Bojíte sa, že kvôli žiarlivosti stratíte partnera? Pošlite ju navždy preč zo svojho života. Základom, ako s týmto problémom bojovať, je uvedomiť si žiarlivosť. V druhom kroku sa musíte rozhodnúť, že s tým naozaj chcete niečo spraviť. Ak splníte tieto dva, na pohľad jednoduché kroky, máte už 50 % úspechu za sebou.
Druhých 50 % závisí od miery sebadisciplíny, ktorú máte. Nie je hanbou vyhľadať lekára a opísať mu váš cieľ, v prípade, že si s prehnanou žiarlivosťou neviete pomôcť. S podporou to ide totižto omnoho ľahšie. Navyše, odborník vám poradí, ako s ňou efektívne bojovať.
Ďalšou dôležitou vecou, na ktorú by ste mali dbať, je úprimnosť. Nenechávajte si to pre seba, vysvetlite partnerovi, že chcete skoncovať so žiarlivosťou a očakávate jeho podporu. Určite sa poteší. Aj od neho závisí váš úspech. Rozoberte detailne, čo vo vás vyvoláva pocit žiarlivosti a čo by mal spraviť, aby vám na ňu nedával zbytočné dôvody.