Počúvať
Hity vášho života
Rádio Melody

Ľadová pochúťka na leto s minimom kalórií vás dostane

Už ste prejedení sladkých smotanových zmrzlín? Ponúkame vám tip na jednoduchú a osviežujúcu dobrotu.

Sú ňou mätovo-limetkové nanuky. Ich prípravu zvládnu aj kuchárske antitalenty. Predtým, ako začnete, pripravte si:

Trištvrte šálky čerstvej limetkovej šťavy, 1-3 lyžice javorového sirupu, 3 šálky vody, čerstvé mätové lístky, kolieska limetky.

Postup:

Limetkovú šťavu zmiešajte s javorovým sirupom. Pridajte ho podľa vlastnej chuti. Dolejte vodu a primiešajte mätové lístky. Vzniknutú šťavu vlejte do vopred vychledených nanukových foriem. Následne pridajte kolieska limetky. V zamrznutej dreni krásne vyniknú. Dajte zamraziť.

Tip:

Môžete vyskúšať aj iné ovocie. Napríklad jahody. Rozmixujte ich a postupujte rovnako ako v recepte. Alebo maliny. Tie by mohli byť tiež výborné.

Mobilná aplikácia rádia Melody

Rádio Melody a hity tvojho života aj v mobile! Aplikácia obsahuje možnosť "castovania" cez Google Chromecast.