Pár zaujímavostí o kivi. Vedel si, že šupka je extra zdravá?


Možno nevyzerá najlepšie, je hnedá a chlpatá, ale určite ti neuškodí. Zjedz ju aj s ovocím, alebo rozmixuj do smoothie.

Vo svete informácií sa ešte stále nájde zopár, ktoré si o kivi možno nevedel. Zopár sme ich zozbierali, aby ti lepšie chutilo. 

- Chlpatá šupka vyzerá nevábne, ale ak ju zješ, dostaneš do tela špeciálne látky, ktoré v plode inde nie sú. Tie dokážu bojovať s E.coli a stafylokokovými infekciami. V šupke je aj vláknina a extra dávka vitamínu C. 

- Toto ovocie pochádza z Číny, v súčasnosti sa podľa confetissimo.com viac ako 70% kivi pestuje v Taliansku.

- Kivi pred spaním ťa uspí. Obsahuje totiž veľkú dávku sérotonínu.

-  Kúpené kivi ešte dozrieva a zosladne.

- Na kivi môžeš mať silnú alergiu, nie je však veľmi častá. Ak ťa z neho štípe jazyk a pery, nie je to alergia, ale reakcia na vysoký obsah vitamínu C. 

- Kivi je ovocie, kiwi je nelietavý vták z Austrálie. 

Teraz už vieš o kivi dosť, tak šup do obchodu, vyberaj tvrdé plody a doma ich nechaj 1-2 dni postáť, aby boli sladšie. 

Zdroj titulnej fotografie: unsplash.com / Lesly Juarez