Koľko času potrebujete mať iba pre seba, aby ste sa cítili v pohode?

Lepšia je inteligentná samota ako hlúpa spoločnosť

Dobrovoľní samotári by pri čítaní týchto riadkov mali zbystriť pozornosť. To, či je človek samotár alebo miluje spoločnosť totiž výrazne ovplyvňuje napríklad dĺžku jeho života. Tí, ktorí sa zvyknú izolovať, žijú kratšie. Bez ohľadu na to, či sú alebo nie sú s týmto stavom spokojní! 😉

Treba však rozlišovať osamelosť a tzv. dobrovoľnú samotu, pretože sa často stáva, že aj keď sme obklopení množstvom ľudí, môžeme sa cítiť osamelo. Navyše, samota má negatívny vplyv aj na naše zdravie! Je tiež dokázané, že sa samotár o svoje zdravie stará horšie, či už sa zle stravuje, menej často chodí k lekárovi, naopak, častejšie má zlozvyky ako fajčenie, málo sa hýbe a je oveľa pesimistickejší!

Čo sme tým chceli povedať? Dočasná samota určite nikomu z nás neuškodí, ale dlhodobo nám určite neprospieva! Aj tu však platí životné pravidlo, že človek chce väčšinou to, čo nemá. Osamelí spoločnosť, nespoločenskí samotu. 😉