Skúšal si už niekedy avokádo v sladkom kréme? Najvyšší čas ochutnať túto dobrotu, ktorá pripomína chuťou jemný karamel. Idú doň samé zdravé a chutné veci a bude chutiť každému.

Potrebuješ:

2 avokáda
2 zrelé banány
lyžicu kokosového tuku
pol konzervy kokosového mlieka
lyžicu karobu

Nakrájať, zmixovať, dať do pohára, schladiť, to je všetko, čo s krémom potrebuješ urobiť. Nie je v ňom cukor, sladký je od banánov, avokádo dokonale preberie ich chuť, kokosové mlieko z konzervy zariadi jemnú kokosovú chuť. Karob je náhrada kakaa, ktorá je prirodzene sladká. V receptoch nahrádza tretinu cukru, takže nám pomôže krém ešte prisladiť.