Vyskúšajte tento recept! Cuketa je veľmi zdravá zelenina, ktorá neobsahuje žiadny cholesterol. Obsahuje vitamín A a je bohatá na minerály. Podľa portálu nazdravie.sk má nízku energetickú hodnotu. Obsahuje veľké množstvo vody. Podľa spomínaného portálu obsahuje viac ako 90 % vody a neobsahuje žiaden tuk.

Okrem toho, že sa používa do cestovín, šalátov a je veľmi chutná aj ugrilovaná. Vedeli ste však, že si z nej viete spraviť aj chutnú, zdravú pizzu? Vyskúšajte tento recept!

Čo budete potrebovať?

• 3 cukety
• 1 vajce
• 1 lyžičku oregana
• soľ
• čierne korenie
• 32 g kukuričného škrobu
• 25 g strúhaného parmezánu
• 170 g paradajkového pretlaku
• 150 g strúhanej mozzarelly
• listy bazalky
• paradajky

Ako na to?

Nie je to nič náročné a zvládne to naozaj každý. Vyskúšajte túto zdravú variantu. Celý návod nájdete v tomto krátkom videu.