Počúvať
Hity vášho života
Rádio Melody

Fermentované potraviny. Viete čo to je?

Zaiste ich máte aj doma.

Fermentované potraviny prechádzajú procesom kvasenia. Najznámejšími zástupcami sú kvasená kapusta a kyslé uhorky.

Proces kvasenia je spôsob akým konzervovali potraviny naši predkovia po stáročia. Vedeli, že po fermentácií môžu jedlo dlhodobo uskladniť.

Aké sú ich výhody?

  • podporujú trávenie
  • dodávajú telu energiu
  • obsahujú zdravé kvasinky a baktérie
  • zlepšujú imunitu
  • pomáhajú chudnúť

Dostali ste aj vy práve nápad na nedeľný obed? 🙂

Mobilná aplikácia rádia Melody

Rádio Melody a hity tvojho života aj v mobile! Aplikácia obsahuje možnosť "castovania" cez Google Chromecast.