Celý rok sa tešíte na vytúženú dovolenku. Chcete si vyložiť nohy. Nemyslieť na prácu. Iba relaxovať. Čo ak sa vám to nepodarí?

Počas oddychu by ste mali úplne vypnúť. Nielen telefón, ale aj seba. Vaše myšlienky by mali patriť iba rodine, zábave a vyhľadávaniu príjemných zážitkov.

Počas ležania si zrazu spomeniete na toho otravného klienta, ktorý vám vždy robí problémy. Rozmýšľate, ako situáciu s ním vyriešiť a už ste opäť v práci.

Namiesto oddychu riešite prácu. Vaše telo potrebuje dokonalý oddych. Ak mu ho nedáte, môžete sa ocitnúť v nemocnici. Pretože myslením na prácu zvyšujete riziko infarktu až o 60%.

Nechajte starosti za dverami vašej práce a venujte sa tomu, za čo ste zaplatili.