Nejde o recept starej matere. Napísal nám náš poslucháč Štefan. Má spôsob, ktorý využíva vždy, keď cíti „chorobu za rohom”.
„Robím to už veľmi dlho. Vďaka tomu som nemaródoval viac ako 10 rokov. Dôležité je podniknúť opatrenia hneď na začiatku. Už keď cítim, že sa mi spustí nádcha, začnem kašlať alebo pociťujem bolesť hrdla.
Spravím si voľné popoludnie. Venujem sa sebe. Aby som bol 100 %-ne fit.
Ako prvé idem na masáž chrbtice. Zlaté ručičky pani masérky dokážu uvoľniť zablokované miesta. Často stačí iba to.
Ja však pokračujem. Idem do sauny. Saunujem sa 3x po 10 minút. Pobyt v saune striedam s oddychom na lôžku.
Večer zakončím liečebný proces dvomi štamperlíkmi domácej.
Na druhý deň sa zobudím ako rybka. Vyskúšajte.”