Sympatická a obľúbená komička sa pochválila veľkou zmenou. Ako sa jej to podarilo?

Simona Salátová sa okrem iného venuje aj témam ako bodyshaming či sebaláska. Pred pár dňami uviedla svoj nový podcast 90-60-90, v ktorom sa spolu s Evelyn rozpráva o témach, ktoré trápia nejednu z nás. Hovoria aj o tom, že ručička na váhe nevypovedá nič o tom, aká je žena v skutočnosti.

Je dôležité vnímať človeka ako ľudskú bytosť, nie ako telo, ktoré by malo spĺňať nejaké ideály. Ak sa žena rozhodne pre zmenu, mala by tak urobiť kvôli sebe a nie kvôli niekomu inému.

A tým sa riadi aj Simona, ktorá sa zo zdravotných dôvodov rozhodla pre radikálnu zmenu. Vďaka pohybu a správnej strave sa jej podarilo schudnúť neuveriteľných 15 kilogramov!

„Nosím zväčša široké oblečenie, takže temer nikto až tak nepostrehol, že som schudla 15 kíl. A je mi to jedno. Prvýkrát v živote som nechudla kvôli nikomu inému, iba kvôli sebe. A naozaj, naozaj prvýkrát zo zdravotných dôvodov,“ vysvetlila obľúbená komička.

Zdroj: instagram