Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) vyhlásila, že ľudia potrebujú viac fyzickej aktivity! A to aj napriek súčasnej situácii …

Zdravotnícka organizácia OSN predstavila odporúčania pre sedavý štýl života a upozornila na to, že jeden zo štyroch dospelých nemá dostatok pohybu! Týka sa to 80 percent mladých ľudí a 25 % dospelých.

Agentúra OSN odporúča najmenej dve a pol hodiny „mierneho až intenzívneho aeróbneho cvičenia“ pre dospelého človeka za týždeň a hodinu pre deti a tínedžerov.

Nedostatok fyzickej činnosti stojí zdravotníctvo dodatočne viac ako 54 miliárd dolárov (45,42 miliardy eur) ročne, uviedla WHO so sídlom v Ženeve.

Zdroj: TASR