Mnohí túžia podávať čo najlepšie výsledky v práci. Na to však potrebujete mať správny výkon.
Snažíte sa zvýšiť svoj výkon pitím kávy alebo energetických nápojov? Tieto spôsoby často nezmenia nič. Práve naopak, pitím veľkého množstva týchto nápojov si len ničíte zdravie.
Ten najlepší výkon si zaistíte vtedy, ak budete pracovať 52 minút a následne si dáte 17 minútovú prestávku. S týmto výsledkom prišli vedci z Draugiem Group.
Počas 52-minútového pracovného času stihnete urobiť dostatočne veľa vecí. Vydáte zo seba vysoký výkon a následne si dáte 17 minút pauzu. Je to jednoduché a veľmi účinné!
Máte po sviatkoch prievan v peňaženke? Nevadí! Zaplatíme vám účty na celý rok! Iba za 1 SMS