Do kávy, v jogurte, k haluškám – mlieko je obľúbený nápoj detí aj dospelých.

K dnešným oslavám Svetového dňa mlieka sa pripojí aj Slovensko. Mliečne hliadky budú v uliciach ľuďom ponúkať mlieko a mliečne výrobky.

Svetový deň mlieka chce pripomenúť význam konzumovania mlieka a mliečnych výrobkov. Ich spotreba na Slovensku sa pohybuje na úrovni 165 kilogramov na osobu za rok, pričom Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odporúča až 220 kg na osobu za rok.

Mlieko je veľmi významný zdroj bielkovín, sacharidov, tukov, vitamínov, minerálov (najmä vápnika) a iných látok. Tie sú dôležité pre ľudský organizmus a podieľajú sa na prevencii proti ochoreniam, ako sú napríklad osteoporóza, trombóza alebo vysoký krvný tlak.

Zdroj: teraz.sk

Photo: pixabay.com