Počúvať
Hity vášho života
Rádio Melody

Zaujímavé! Ak chcete schudnúť, dajte si pred hlavným jedlom koláč!

Zvyknete obed zajedať sladkým? Zmeňte poradie!

Sladkosti na prvé miesto!

Ide o najnovšiu metódu chudnutia a vzhľadom na to, že sa pri nej netreba vzdávať sladkého, je celkom prijateľná! 😉 Jej princíp? Zabezpečiť si dostatok glukózy, teda krvného cukru. V opačnom prípade, aj keď sa naobedujeme, budeme stále hladní! Ak však sladkým „zhrešíme“ ešte pred obedom, nebudeme sa už po ňom prejedať. Znamená to, že sa netreba sladkostí úplne vzdať, len zmeniť poradie, v akom ich počas dňa jeme. Kto to celé vymyslel? Londýnčania, respektíve odborníci z Imperial College v Londýne, ktorí sú presvedčení, že stačí, ak si jedlá bohaté na cukor premiestnime v jedálničku na prvé miesto a dostaneme tak naše chute pod absolútnu kontrolu! Spomínate si ešte na časy, keď vám rodičia hovorili: "Sladké dostaneš až vtedy, keď keď zješ zeleninovú polievku!"?

Mobilná aplikácia rádia Melody

Rádio Melody a hity tvojho života aj v mobile! Aplikácia obsahuje možnosť "castovania" cez Google Chromecast.