Vášnivá čitateľka a novinárka Veronika Vaňková číta aj za vás, pretože sú knihy, o ktorých jednoducho musíte počuť! 🙂

Čo tak zmeniť jedálniček, aby ste sa cítili lepšie?

Do toho sa mnohým ľuďom nechce pustiť. Ale keď na vlastnej koži pocítia, že sa cítia lepšie a majú väčšiu chuť do života, potom nový spôsob stravovania ocenia.

Presvedčila sa o tom aj Ella Woodwardová. Jej populárny foodblog denne čítajú tisícky ľudí. A ako sa k zmene stravovania dostala, napísala v knihe Lahodne s Ellou.

Ako inšpiráciu a knižný tip ju ponúkla Veronika Vaňková:

Už tento štvrtok (1. 10) sa môžete tešiť na zaujímavú knihu a Veronikin rozhovor so známou česko-nemeckou psychologičkou Jiřinou Prekopovou, ktorá sa dlhodobo venuje zlepšovaniu vzťahov v rodine.

Počúvajte vo štvrtok po 16-tej rubriku Kniha do Vašich uší.

Zdroj: Archív Rádio Jemné

Photo: pantarhei.sk